Почему йога-тур лучше пляжа?

Йога – это свет. Однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше Вы практикуете, тем ярче свет. (Б.К.С Айенгар)

Походы в горы, ныряние с аквалангами, сафари в джунглях, и даже традиционный отдых на пляже — все это очень интересно и приятно. Но рано или поздно мы начинаем проводить время более осознанно, понимая, что время и есть самый ценный наш ресурс. Именно для таких людей мы собрали йога-туры, ведь занятия йогой дарят человеку намного больше, чем просто раcслабление или физическую нагрузку.

Выбирая йогу, Вы:

  1. Развиваете свои духовные качества

Становитесь более спокойными и терпимыми, учитесь объективно оценивать происходящие вокруг события и не поддаваться влиянию эмоций.

Выбрать йога-тур
  1. Развиваете свое физическое тело

Бесспорно, регулярные занятия йогой улучшают здоровье (осанку, состояние суставов и костей, работу лимфатической системы, кровообращение, сердечный ритм, давление, иммунитет), делают тело подтянутым и гибким, уменьшают вероятность травм.

  1. Развиваете способность концентрироваться на главном, отбрасывая всё ненужное

В критические моменты эта способность решает все. Ежедневно в наш мозг поступает масса бесполезной, мусорной информации, которая программирует определенные модели поведения, чуждые нам по природе. Йога очищает ум и Вы всегда сможете отличить навязанные представления от истинных.

  1. Равновесие и спокойствие

Гармония с собой — главное условие счастливой и успешной жизни. Иногда стоит замедлиться, отделиться от вечной беготни за мнимыми богатствами, и прислушаться к себе и своим желаниям, почувствовать свой собственный ритм и ритм природы. Настроившись на собственный ритм, Вы заметите значительные улучшения здоровья. Этот способ намного действенней любых лекарств.

И напоследок, цитата из книги Владимира Серкина «Свобода Шамана»:
— Не хочешь стареть — продолжай развиваться.
— Как продолжать? Есть биологическая программа, биологические часы.
— Листьям никак. А человек может продолжать с помощью ума и воли.
— Но наступает старость, болезни.
— Болезни, старость — внешние симптомы смерти. Причина глубже.
— В чем?
— Человек не успевает за временем и остается в прошлом.

Поэтому не останавливайтесь и будьте здоровы!

Выбрать йога-тур