Shreyas Yoga Retreat 5* VIP

Shreyas Yoga Retreat — уединенный и спокойный  санаторий, один из лучших йога-курортов в мире, входящий в ассоциацию Relais & Châteaux.

Заказать

spa-kerala

Специальная методика оздоровления сочетает образ жизни традиционного ашрама (йога, медитации, строгое вегетарианство, пение мантр, запрет на алкоголь, общественные работы) и проживание в комфортабельном отеле высокого класса.

shreyas-retreat-pool-side-cottages-banglaore

Уроки йоги омолаживают тело, медитации и древние практики практики успокаивают нервы, аюрведические процедуры восстанавливают силы, органическая вегетарианская диета очищает организм, работа на благо общества позволяет ощутить настоящий вкус жизни.

yoga-bangalore-3

Заказать

В санатории: большая зеленая территория, зал для йоги и медитаций, беседки, открытый амфитеатр, библиотека, зал для конференций и собраний, дорожки для пробежек, собственная ферма, сад и огород, тренажерный зал, крикет, боулинг, домашний театр.

imgonline-com-ua-resize-ae2lckmjs3rdzl

Общественные работы: согласно принципов карма йоги гости участвуют в социальных проектах санатория. Это может быть например обед для детей-сирот, проживающих в расположенном рядом приюте. Гости собирают овощи, а затем готовят их под руководством повара, накрывают стол, помогают детям починить вещи, пришить что-то и тому подобное.

В санатории практикуются традиционные методики исцеления: хатха йога, аштанга йога, йога нидра, пранаяма (дыхательные упражнения), пратьяхара, шакти бхава (визуализация), мауна (молчание), панчакарма (профилактическая рвота, промывание и пр.), философские дискуссии, различные виды медитации.

Аюрведический и СПА центр предлагает аюрведическое лечение, натуропатию, различные виды массажа (тайский, балийский, шведский), процедуры красоты. Весь персонал санатория серьезно занимается йогой.

Заказать

SHREYAS YOGA RETREAT / ЙОГА РИТРИТ 

Изучение древних традиций йоги, ее физических и духовных аспектов: асан (позиций и упражнений), пранаямы (дыхательной гимнастики), йоги крийя (техник очищения), йоги нидра (техник релаксации), тратаки (концентрации), медитации. Используются восстановительные массажи и элементы карма йоги (правильного действия).

SHREYAS SILENT RETREAT/ РИТРИТ БЕЗМОЛВИЯ 

Молчание — это не просто отсутствие речи, а успокоение ума и концентрация внутри себя. Время молчания позволяет нам открыть самих себя и пути, которые мы не могли определить в каждодневной суете. Молчание помогает при бессоннице, высоком артериальном давлении, стрессе, синдроме эмоционального выгорания и нездоровом образе жизни. Сочетается с практиками йоги, массажами и диетой. Проходит под наблюдением врача.

SHREYAS AYURVEDIC REJUVENATION/АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ 

Очищает организм, стимулирует иммунитет, придает уверенность в своих силах, усиливает энергию, выносливость и ясность ума. Лечение проводится только после детальной консультации с врачом-вадьей и анализа пракрити.

shreyas-treatment

SHREYAS WELLNESS PACKAGE / ОЗДОРОВЛЕНИЕ 

Включает традиционные техники многих видов  йоги, очищение и диетическое питание. Лечение и диета назначаются после консультации с доктором-аюрведистом и анализа пракрити.

shreyas-chocolate-scrub

SHREYAS CULINARY EXPERIENCES / КУЛИНАРНЫЙ ОПЫТ

Курс, который поможет Вам оставаться здоровыми и бодрыми долгие десятилетия, ведь правильное питание — это основа сильного иммунитета. Уроки здоровой аюрведической кухни проводит шеф-повар отеля. Гости узнают о принципах и законах аюрведической диеты, познакомятся с растениями и специями, используемыми в приготовлении пищи, научатся готовить более сорока новых, здоровых и легких блюд. В пакет включены уроки йоги, медитации и массажи.

gsgz1ckhr5fh4f2744m9sdsysdymnkr3gdslyfnqnffsclp3hb8qtdt7p7pkxafgg

JOY OF GIVING PACKAGE/ РАДОСТЬ ДАРЕНИЯ АНТИСТРЕСС 

Древние йогические тексты говорят, что все во вселенной связано, и все мы — часть высшего божественного  сознания. Нет «других» или «соперников», и когда мы дарим — мы дарим самим себе. Программа основана на принципах карма йоги и предполагает участие в общественных работах для сирот, работу в саду или на плантации специй, знакомство с бытом и культурой жителей близлежащих деревень и обучение местным обычаям и традициями — таким как ношение сари, плетение гирлянд и изделий из пальмовых листьев, уроки вегетарианской кухни. Включает уроки йоги дважды в день, медитации, различные массажи.

SHREYAS WEIGHT MANAGEMENT / УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ 

Не просто похудение, а совершенно другой, здоровый образ жизни, предназначенный именно для Вашего организма. Настоящая цель программы управления весом — долгосрочные изменения стиля жизни, потеря жира, наращивание мышечной массы и изменение скорости метаболизма. Программа включает индивидуально подобранную диету, традиционное лечение, йогу, плавание и физические упражнения, медитацию.

Номера Poolside Cottage (коттеджи у бассейна) – простые, удобные и элегантные. Находятся рядом с бассейном в главном дворе отеля и окружены цветущими кустами франжипани.

kzzwktombwdx8tre715zwjwjhlkm7mt7n8z1ebe5wkmhdcbadmzxdgm2tpyomh4pz

Номера Garden Tented Cottage (коттеджи в саду с матерчатой крышей) – окружены буйной зеленью и расположены по всей территории отеля. Ванная имеет собственный дворик.

h5yhyh9qjfqye1blq76yaerz88dazdybwstefxnsz2axjzmpxzptde7pamnwtrb2o

imgonline-com-ua-resize-icrgzmiwibnvdk

Номер 3 Bedroom Cottage (коттедж с тремя спальнями) может разместить до 5 человек и имеет две двухместные и одну одноместную спальни с ванными, большую гостиную с огромными окнами.

cqdq6drjtpbdffrrc9j8szwpplhpbo3esasdkeddsaz7af65ssrxowf8ogr3agcf3

В номерах: кондиционер, вентилятор, письменный стол, телефон, бесплатный Wifi, электронный сейф, электрочайник, чай-кофе, фен, халаты, тапочки, туалетные принадлежности, в ванной – душ.

Питание: очень разнообразное и вкусное, только из органических овощей, многие из которых выращены на собственной ферме. Меню разрабатывается индивидуально на основании анализа пракрити. Питание основано на идее «пищи для души»: перед приготовлением повара произносят молитву и относятся к пище, как к средству лечения, обновления и очищения организма. Алкоголь не разрешен.

Все мероприятия отеля проводятся на английском языке, услуги переводчика необходимо заказывать заранее.

Заказать

Ориентировочная СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕБНЫХ ПРОГРАММ в долларах США за номер

SHREYAS AYURVEDIC REJUVENATION / АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Room Category 5 ночей/6 дней 7 ночей/8 дней 10 ночей/11 дней 14 ночей/15 дней
Single Double Single Double Single Double Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 3 151 4 643 4 332 6 468 6 044 9 075 7 545 11 124
SHREYAS WELLNESS PACKAGE / ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Room Category 3 ночи/4 дня 5 ночей/6 дней 7 ночей/8 дней 14 ночей/15 дней
Single Double Single Double Single Double Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 1 488 2 096 2 666 3 660 3 821 5 227 7 063 9 732
SHREYAS YOGA RETREAT / ЙОГА РИТРИТ
Room Category 3 ночи/ 4 дня 5 ночей/6 дней 7 ночей/8 дней 14 ночей 15 дней
Single Double Single Double Single Double Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 1 502 1 997 2 594 3 365 3 736 4 917 7 174 9 558
SHREYAS WEIGHT MANAGEMENT / УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
Room Category 14 ночей 21 ночь
Single Double Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 8 813 12 800 12 164 17 890
SHREYAS CULINARY EXPERIENCES / КУЛИНАРНЫЙ ОПЫТ
Room Category 4 ночи/5 дней 7 ночей/8 дней
Single Double Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 2 238 2 928 4 524 5 685
SHREYAS SILENT RETREAT/ РИТРИТ БЕЗМОЛВИЯ
Room Category 7 ночей/8 дней
Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 3 178 4 356
JOY OF GIVING PACKAGE/ РАДОСТЬ ДАРЕНИЯ АНТИСТРЕСС
Room Category 7 ночей/8 дней
Single Double
Garden cottage/Poolside cottage 3 573 4 691

В стоимость включено:

— проживание в номере выбранной категории

— трехразовое вегетарианское питание по назначению врача

— процедуры по назначению врача в зависимости от выбранного пакета

— консультация по здоровому образу жизни

— занятия йогой дважды в день

— музыкальные медитации

— пользование инфраструктурой отеля (бассейн, фитнес центр, парная, крикет)

Дополнительно оплачиваются:

— авиабилеты Киев – Бангалор – Киев от 590 долларов

— трансфер до отеля

— оформление визы онлайн 70 долларов

— страховка

— услуги переводчика (необходимо заказывать предварительно)

— личные расходы

Заказать

Close