Что взять в йога-тур?

Йога-тур — один из самых эффективных способов полностью «зарядить батарейки», набраться новых впечатлений  и почувствовать себя великолепно. Что же для этого понадобится?

Выбрать йога-тур

Вместо своего привычного коврика для йоги возьмите каремат или туристический коврик. Ведь по утрам может быть прохладно, и на природе гораздо приятнее будет заниматься на теплом, износоусточивом и очень более дешевом каремате 🙂 Если есть туристическая сидушка (подпопник), возьмите и ее.

yoga6Если вы  едете не в тропики, может понадобиться теплый комплект одежды для йоги: спортивные брюки, кофта с длинными рукавами, носки.

Ну а в теплых краях очень пригодятся легкий комплект одежды для йоги, майка, шорты или велосипедки, пляжное полотенце, купальные принадлежности, крем от солнца с защитой 30-50, головной убор и солнцезащитные очки.

Выбрать йога-тур

Даже в жарких странах лучше иметь теплую одежду на вечер.

Обязательно захватите удобную одежду и обувь для прогулок (кросовки, трекинговые сандали).

Погода изменчива и иногда очень кстати оказывается дождевик.

Не забудьте зарядные устройства для гаджетов и фотоаппарата, аптечку, спрей от комаров и клещей, фонарик, мыло, зубную пасту и щетку, шампунь, расческу.

Чтобы запечатлеть чудесные моменты, понадобятся полевой дневник, ручка или карандаш и фотоаппарат.

Ну и конечно же, сам йога-тур, его можно выбрать здесь 🙂

Выбрать йога-тур